Hotstone massage is een geweldige intense warmte massage die een weldaad voor lichaam en geest is. De hitte en de druk van de stenen dringen diep door in de spieren. De hotstone massage verlicht spanningen en geeft nadien veel energie.
Deze massagetechniek stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Daarnaast ondersteunt de massage alle niveaus van healing doordat de emotionele, mentale en fysieke energieën in evenwicht gebracht worden. Maar dat niet alleen: de hotstone massage is geschikt voor iedereen die wil relaxen en lekker z’n lichaam wil laten verwennen.
De hotstone massage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en brengt het lichaam in balans.
Wil je ook een Hotstone massage in Zeewolde? Heb je vragen over de Hotstone massage? Stel deze gerust via het contactformulier of door contact op te nemen door te bellen naar: 06 – 5315 3376.
Hotstone massage behandeling:
diepe ontspanning
Met een hotstone behandeling worden eerst de stenen op je lichaam gelegd. Daarna wordt je gemasseerd met warme (en soms koude) stenen en olie. Hotstone massage zorgt voor een diepe ontspanning en ontgifting. Er wordt zowel met de handen als met de stenen gemasseerd. De temperatuur van de stenen die tijdens deze massage worden gebruikt is tussen de 45C en 50C. Er worden grote en kleine stenen gebruikt. De hotstone massage bestaat vooral uit lange en rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging kan er dieper in het spierweefsel gewerkt worden, wat de massage effectiever maakt.
Samengevat: Ontspanning, stressvermindering, betere doorbloeding, ontspanning van stijve spieren en vooral: heerlijk om van te genieten
Meer informatie over de Hotstone massage
Bij een buitentemperatuur van 23C en hoger wordt er in principe geen hotstone massage meer gegeven.
Wanneer mag een hotstone massage niet:
• Burnout;
• Hoge dan wel lage bloeddruk;
• Kanker;
• Bepaalde huidaandoeningen.
De stenen die gebruikt worden zijn afgeronde basalt-stenen. Dit zijn vulkanische stenen die door de eeuwen heen glad gepolijst zijn door water en wind.