Hotstone massage behandeling; diepe ontspanning

Met een hotstone behandeling worden eerst de stenen op je lichaam gelegd. Daarna wordt je gemasseerd met warme (en soms koude) stenen en olie. Hotstone massage zorgt voor een diepe ontspanning en ontgifting. Er wordt zowel met de handen als met de stenen gemasseerd. De temperatuur van de stenen die tijdens deze massage worden gebruikt is tussen de 45C en 50C. Er worden grote en kleine stenen gebruikt. De hotstone massage bestaat vooral uit lange en rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging kan er dieper in het spierweefsel gewerkt worden, wat de massage effectiever maakt.

Samengevat: Ontspanning, stressvermindering, betere doorbloeding, ontspanning van stijve spieren en vooral: heerlijk om van te genieten